Sağlık
-
Kadınlar ve erkekler arasındaki en beklenmedik fark: Yağ asidi beyne ulaşmıyor
Yeni bir araştırmaya göre, Alzheimer hastalığı bulunan kadınların kanında omega yağ asitleri seviyeleri yüzde 20 daha düşük çıkıyor. Bu farkın…
Devamını Oku » -
Bebeklere yapılan tek doz K vitamini hayat kurtarıyor!
Üsküdar Üniversitesi Tıp Fakültesi (İngilizce) Tıbbi Biyokimya Anabilim Dalı'ndan Prof. Dr. Nilgün Tekkeşin, yenidoğan bebeklere doğumdan hemen sonra yapılan K…
Devamını Oku » -
Canan Karatay önerdi… İşte ekmek yerine tüketilmesi gereken tek besin
Prof. Dr. Canan Karatay, ekmek tüketimine sert çıkıp kahvaltıda ekmek yerine “Maraş cevizi” önerdi. Ancak bu öneri sosyal medyada hem…
Devamını Oku » -
Diyetler bağırsak florasını nasıl mahvediyor?
Glutensiz beslenme, ketojenik diyet, aralıklı oruç… Sağlıklı sandığınız birçok diyet, bağırsak florasına darbe indiriyor olabilir. Mikrobiyota uzun süreli açlığı sevmiyor.…
Devamını Oku » -
Burun karıştırmanın korkulan hastalıkla bağlantısı çıktı
Yaşımız kaç olursa olsun hemen hemen herkes burnunu karıştırır...Fakat bu masum gibi görünen alışkanlığın ardından korkulan hastalık olduğu ortaya çıktı.…
Devamını Oku » -
Gözlerinizde uçuşan cisimler gördüğünüz anda bu 3 hareketi yapın
Gözlerinizde ansızın beliren, havada süzülen küçük lekeler veya ipliksi şekiller… Çoğu kişi bu görüntülerle hayatında en az bir kez karşılaşır.…
Devamını Oku » -
Bağırsağın ruh hali: Depresyon mu, flora mı?
Aniden çöken moral, açıklanamayan kaygılar, sebepsiz huzursuzluk… Bunların hepsi psikolojik olabilir ama kaynağı psikolojiniz değil; bağırsaklarınızdaki sessiz değişim olabilir. Serotoninin…
Devamını Oku » -
Yazın hamilelerde bu enfeksiyonlara dikkat!
Aşırı sıcaklar, yüksek nem, güneşin yakıcı ışınları ve serinlemek için girilen havuzlar derken yaz aylarında anne adaylarının karşılaştığı bazı sorunlarda…
Devamını Oku » -
Kan vermeden önce dikkat edilmesi gereken 8 madde
Yapılan araştırmalar, yardım etmenin beyinde mutluluk hormonu yani endorfini artırdığını ortaya koyuyor.
Devamını Oku » -
10 bin adımı unutun! Japonların 3-3 yürüyüşü trend oldu
Günlük adım hedefleri artık yerini daha verimli bir yürüyüş metoduna bırakıyor. Japonya’dan dünyaya yayılan 3-3 yürüyüş tekniği, yeni trend oluyor...
Devamını Oku »